Agilityn SM-kilpailuiden virallisena yhteistyökumppanina AgiNotes julkaisee blogisarjan “Kohti agilityn SM-kilpailuja 2023”.
Ensimmäiseen Kohti agilityn SM-kilpailuja 2023 blogiimme kokosimme agilityn halli-SM mitalistien omia kokemuksia ja vinkkejä kisoihin valmistautumisesta. Lue kuinka Marianne Sumela, Tiina Hasu, Einari Pekkala, Jessica Kock, Hanna-Lena Pelimanni sekä Sanni Kariniemi valmistautuvat kisoihin ja nappaa heidän vinkit kisavalmisteluihin.
Agilityn SM-kilpailuihin on aikaa vajaa neljä kuukautta! Olitpa sitten tähtäämässä kisakentille arvokisoissa tai perus “kyläkisoissa” kuten sanonta kuuluu, tämän vuoden halli-SM mitalistien omat valmistautumisrutiinit ja vinkit varmasti auttavat sinua löytämään omat keinot hyvän kisamoodin saavuttamiseksi.
Etenkin aloittelevilla koirakoille kisoihin voi liittyä paljon tunnelatausta ja jännistystä. Arvokisojen mittakaava taas voi tuoda jo itsessään jännistystä, koska osallistuja- ja yleisömäärä on aivan eri luokkaa kuin peruskisoissa. Tässä kuuden kohdan vinkkilista agilityn SM-kilpailihin tähtääville koirakoille.
1. Tutustu tuomareiden rataprofiileihin ja poimi niistä teemoja treenilistalle
Niin Hanna-Lena, Jessica kuin Einari mainitsivat, että etenkin kun kisoissa on tuntematon tuomari, he etsivät ennen kisoja netistä tulevien tuomareiden ratoja ja tutustuvat rataprofiileihin etukäteen. Tuomareiden radoista he poimivat omiin treeneihin pätkiä ja hiovat taitojaan.
“Saatan käydä rakentamassa hallille jonkun tietyn kohdan ja kokeilemassa miten sen voisi tehdä, missä pitäisi itse olla, ja ihan testaamassa osataanko tehdä se kuvio. Toki jos rataprofiilista irtoaa jotain mitä ei osata, en ala treenata enää ennen kisoja, vaan koitan löytää ratkaisun joka osataan jo,“ Hanna-Lena kuvaili.
Jessica taas kertoi, että “aina arvokisoihin mennessä katson millaisia ratoja tuomareilla on ollut vuoden sisällä ja poimin sieltä teemoja. Tuomaritkin usein tykkäävät tietynlaisista kuvioista ja taidoista. Se auttaa jo paljon, että on jonkinlainen mielikuva, että mitä tulee vastaan ja millaisia ratoja tulee mahdollisesti olemaan.”
Tämän vuoden SM-kisojen tuomareina toimivat Henri Luomala, Seppo Savikko, Arto Laitinen, Alex Beitl ja ylituomarina Jouni Kautto. Perjantain SM-etkokisoissa tuomaroivat Marja Lahikainen, Anne Viitanen, Anders Virtanen ja Esa Muotka. Eli jos olet suuntaamassa Jyväskylään elokuussa, kannattaa tsekata näiden tuomareiden ratoja.
2. Vahvista koirasi vahvuuksia
“On tärkeää, että tunnet koirasi, tiedä sen vahvuudet ja valitset ohjaukset sen mukaan,” Tiina painotti. Tähän ajatukseen yhtyivät myös muutkin SM-mitalistit.
“Pitäisi löytää omat ja koiran vahvuudet ja hyödyntää niitä. Heikkouksia voi rakentaa, mutta vahvuuksia hyödyntämällä voitetaan ne mitalit,” Einari pohti.
Hanna-Lena kehotti koirakkoja keskittymään vahvistamaan vahvuuksia. “Ei kannata lähteä opettamaan uutta koiralle etenkin jos teillä on vaan viikkoja enää kisoihin, vaan vahvistaa vahvuuksia”, hän jatkoi.
Jessica muistutti, että koirakon oma normitaso riittää myös arvokisoissa. “Se riittää, että menet sinne ja teet teidän parhaan suorituksen. Muista, että teidän normitaso riittää. Teet suunnitelma, mikä sopii teille. Mene myös normikisoihin, joissa on useampi kenttä, niin saat treenattua sitä fiilistä, mikä arvokisoissa on. Siellä tapahtuaa aika paljon samaan aikaan.”
3. Huolla koira ja muista myös lepopäivät
Kun on kyse arvokisoista, jotka ovat päiviä kestäviä puristuksia ja päivät itsessään ovat pitkiä, koiran huoltoon ja lepoon kiinnitetään erityistä huomiota.
“Pidän tärkeänä, että viikko-pari ennen isoja kisoja koira on huollettu esimerkiksi hierojalla. Koiran kropasta on tärkeää pitää huolta pitkin vuotta" , Hanna-Lena kertoi. “Muutoin käydään perus lenkkejä ja levätään. Muutamaa päivää ennen kisoja en halua treenata, ettei koiran lihakset väsy ennen kisoja,” Hanna-Lena summasi monipäiväisiin kisoihin valmistautumistaan.
Myös Sanni kertoi pitävänsä tarkkaa huolta koiran kunnosta. “Käytän koiraa koko kauden säännöllisesti fyssarilla. Ennen isoja monta päivää kestäviä kisoja, kuten EO:t tai MM-kisat, en treenaa mitään ennen kisoja etenkään esteillä, vaan pidän koiran levossa”.
“Jo puolitoista viikkoa ennen kisoja kevennän koiran kanssa tekemistä. Saatan ottaa alkuviikkoon kontaktimuistuttelut lähinnä sen takia, että saadaan helpot onnistumiset ja varma fiiilis koiralle ja itselle. Ei kuitenkaan mitään ratatreeniä, vaan jotain tosi helppoa, josta tulee hyvä fiilis. Koiran kropan huolto osuu yleensä sinne viikkoa ennen kisoja ja koira tarvitsee myös käsittelystäkin palautumisajan,” Marianne muistutti.
Myös Einari kehotti, että “Hierontoja ja huoltoja ei kannata ottaa liian lähelle kisoja. Ennen isompia kisoja, koiralla on viikkoa aiemmin fyssari tai hieronta.”
“Nykyään suunnittelen koiran ja omankin fysiikan, niin ettei ole liian rankkaa jaksoa ennen kisoja. Näin varmistan, että ollaan molemmat hyvässä kunnossa ja voidaan saada paras tulos,” Jessica kertoi.
Koiran hyvä lihaskunto ja kehonhallinta ovat myös Tiinalle tärkeää. “Urheilukoiralla säännöllinen huolto edesauttaa, että koira on pitkäikäisempi. Ruokinta on myös tosi tärkeää, että koira on hoikassa, mutta hyvässä lihaskunnossa.”
4. Keskity ja usko omaan tekemiseen
“Ei kannata liikaa jännittää, ei ne radat siellä kummoisempia ole kuin muissa kisoissa. Älä anna vaikuttaa vaikka kaikki on siellä. Koita thedä se sun oma juttu ja oma suunnitelma. Helposti alkaa katsoa mitä muuta tekevät ja sitten vaihtaa. Luota ennemmin siihen omaan suunnitelmaan ja mene se edellä, “ Sanni suositteli.
Marianne pohti samaa teemaa ja kehotti: “Tee ihan sitä teidän omaa agilityä ja mitä teette treeneissä ja tavallisissa kisoissakin. Mene sillä samalla meinigillä kisoihin.”
Samoin neuvoi myös Jessica: “Älä tee mitään uutta kisapäivän aikana, tee vaan sun oma juttu. Kun oot paikan päällä ja näät mitä muut tekee, niin keskity omaan, tee vaan sun oma juttu.”
Myös Einari oli samaa mieltä kanssakilpailijoidensa kanssa siitä, että on hyvä keskittyä omaan tekemiseen. “Arvokisoissa yksi tärkein asia on, että se on ihan samalainen kisa kuin kaikki muutkin eikä tee sellaista mitä ei normaalisti tee.”
Tiina myös painotti, että “Ei kannata lähteä kilpailemaan muita vastaan. Voit vaikuttaa vain omaan tekemiseen. Aina kannattaa luottaa koiran vahvuuksiin.”
5. Älä pelkää virheitä
Sekä Marianne että Sanni kehottivat olemaan varmistelematta kisoissa. “Olisi hyvä päästä heti eroon ajatuksesta, että pitää varmistella. Epäonnistumisia tulee ja ei haittaa jos hyllyttää. Onnistuminen ei ole se puhdas rata, vaan se et vedät sen radan ihan täpöllä,” Sanni rohkaisi.
“Älä liikaa mieti, että nyt on arvokisat. Joskus näkee, että ohjaajaa jännittää ja ohjaaja menee varmistelemaan tosi paljon eikä kerkeä. Olisi hyvä mennä rennosti ja rohkeasti. Ei kannata pelätä virheitä ja varmistella liikaa,” Marianne totesi.
“Ajattele et kaikki on voitettavaa, ei ole hävittävää,” Tiina ehdotti ja kertoi kuinka hän aikanaan on meni arvokisoihin sillä ajatuksella, että en voi nyt epäonnistua, mutta se ei ole toiminut. “Jos lähtee hammasta purren tekemään, niin ei se silloin oikein onnistu”, Tiina naurahti.
6. Uskalla asettaa tavoitteita
Pääsy arvokisoihin jo itsessään on usealle koirakolle tavoite ja unelmien täyttymys. Jessica halusi muistuttaa, että “Nauttikkaa saavutuksesta, että olette siellä arvokisoissa. Olette tehneet tosi ison työn päästäksenne sinne.”
Sanni myös kehotti miettimään tavoitetta SM-kisoihin, vaikka kysessä olisikin ensimmäiset arvokisat. “Vaikka olisit menossa ekaa kertaakin SM-kisoihin, sinne voi myös mennä tavoitteen kanssa eikä sen tarvitse olla mikään iso tavoite. Esimerkiksi haluat sen finaalipaikan tai haluat tehdä ehjän suorituksen. On hyvä miettiä, mitä haluaa kisoista.”
Mikä voisi olla teidän koirakon tavoite tämän vuoden SM-kisoihin? Tavoitteletteko hyvää kisasuoritusta vai tähtäättekö jopa finaaliin ja palkintopallille? Mikä ikinä tavoitteenne onkin, muista luottaa koirasi vahvuuksiin ja keskittyä omaan tekemiseen—ja mene ennemmin täysillä kuin varmistellen.
Tässä vielä kootusti halli-SM mitalistien vinkit. Tsemppiä kaikille SM-kisakentille suuntaaville!
Tutustu tuomareiden rataprofiileihin ja poimi niistä teemoja treenilistalle
Vahvista koirasi vahvuuksia
Huolla koira ja muista myös lepopäivät
Keskity ja usko omaan tekemiseen
Älä pelkää virheitä
Uskalla asettaa tavoitteita
AgiNotes on agilityn SM-kilpailuiden 2023 virallinen yhteistyökumppani. Lue lisää SM-kilpailuista.
Aloita AgiNotes Premium nyt -25% hintaan. Lunasta alennukseen oikeuttava lahjakortti täällä.
Kampanja on voimassa 25.8.-27.8.2023. Lahjakortteja ei voi yhdistää.